夏日炎炎，气温直逼40度。为了抵御高温、暴晒，不少人选择做好化学防晒的同时，还会戴墨镜、穿防晒服来抵御强烈的紫外线。

殊不知，紫外线除了会晒伤皮肤外，还会伤害我们的眼睛。如果长时间接受紫外线的辐射，诸多眼病的发生几率会大幅增加。

眼部也需要防晒吗？

如何做好眼部防晒？有哪些防晒技巧？

一起听听合肥爱尔眼科医院眼表、角膜科副主任张玉的专业解答。

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张玉主任介绍，紫外线除了会损害我们的皮肤组织，造成皮肤老化、松弛，增加皮肤癌的患病风险外。还会对角膜、晶体、视网膜造成伤害，提升各种眼病的患病几率，比如比如白内障、黄斑变性、翼状胬肉等。

不仅如此，紫外线引起的眼睛损伤在早期没有征兆，悄然间伤害我们的眼睛。因此，眼部防晒至关重要。

张玉主任提醒，请尽量做好必要的防护措施，例如适量补充维生素，多吃黄绿色蔬果等。长期室外工作者，如遇眼睛干涩难忍、眼睛流泪、视物模糊等眼部不适，建议及时去专业眼科机构或眼科医院就诊。